这个补钙一般就是食补和药补两条路，食补的话就是多吃一些骨头汤，像排骨汤，猪蹄汤，鸡汤，这些肉汤都是有效果的药补的话就是吃一些像，葡萄糖酸钙，和钙片这些就行了，这个买一些味道好吃的小孩爱吃的就行了主要是味道别的没什么特别的。