可以用生的土豆，可是估计须要很长录细一段时间才有用途的，肌肤主要考抹裁务虑平抗源日里保养的平日里多吃水果蔬菜及含胶原蛋白高的食品，保持充分的睡眠及合理的运动来改进的。