身体虚，多吃些营养的东西

你的情况如果是在孕期， 是容易疲倦虚弱，而且孕妇体温比平时要高些，所以这个时候就可能出汗较多，属于正常的现象，在孕期加强营养， 应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。