小孩玩轮滑鞋的姿势总是不标准,摔跤,已经会滑两年了,怎么纠正她?
后安露_VOaT 2015-03-01 12:32
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你让她穿着旱冰鞋在草坪上,告诉她当一只脚准备抬起到放下做V字形滑行时的动作要领,不单单是脚的姿势要对,更重要的是腰部以上的协调性也要掌握好。身体不能过度直立或者向后倾斜,那样都会坐摔,重心要向前轮方向压。在者就是不熟悉拐弯动作要领,滑的快了想要慢一点却又不自主脚下不稳了,导致摔跤。可练习一只脚,迈在另一只脚前拐弯让她有身体的协调性或者是练习急转弯残挤。也不知道她不熟悉哪一种?如果前者都会,那就学习刹抗悠车技术吧。会了那个沙战剑平地上普通滑行摔跤的就很罕见了。除非是有了小石子,玻璃渣和路不平的原因。
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多练习一下就行