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您好，可以适当吃一些黑木耳的， 剖腹产 后要注意切口的贸们导护理乐训，避免感染等。建议哺乳期期要注意营养的均衡，多吃蔬劣生菜水果，另外要保证充足的 蛋白质 等营养的摄入，可以多喝汤水类，如鱼汤、鸡汤等，有助于 乳汁 的分泌，给小孩提供充足的奶水。
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你好，剖腹产七天是可以吃的，因为黑 木耳 中含有丰富的纤维素和植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄，生完宝宝之后都会有 便秘 的情况，黑木耳有润肠通便的作用，而且同时还有助伤口的恢复， 特别是剖腹产的可以适当的吃点的，