手上以及手腕上图上肥皂或者洗手液，减缓了摩擦力，这样很容易就摘下来了，千万别硬摘，不但会伤害手，对于薄堡香肿的手镯，甚至是有裂纹的手镯容易断哦，真的是噩梦呢，记住只要能戴上就能摘下，（仅指刚刚戴上的，戴上以后很多年后变胖的不包括在内，成年人的骨头是不会猛然变粗脚碗的，如果胖了之后不好摘，可以减肥以后拿下来），不要着急，另外如果是在外面，没有洗手液和肥皂，也可以用塑料袋裹住唤命手腕，让镯子滑下来，所有的原理都是减少摩擦