这就要从自然规律说起啦。中医认为每年有四季，春夏秋冬，万物对应的生、长、收、藏。春季万物升发，气从地下升上来，所以风筝能放起来，秋天气降到地下，所以风筝怎么也放不起来，而且树叶表面都有一层灰尘，就是源乔套气下沉的结果。人体也是一样，冬季是阳们亲气内伏的季节，谓之“阳伏于下，于时为冬”。冬天气都收藏在体内，四肢末端没有阳气，所以冷。而且睡觉时收敛更重，因为不收敛就无法入睡，睡觉慕然能睡着是阳入于阴的结果。所以建议妹妹们吃点附子理中丸就好啦，在苏州雷允上药店能买到，街上都有的。