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饭后马上吃过多的禁搁水果，会造成血糖浓度迅速升高，增加胰腺的负担，同时会阻碍甚至中断体内的消化北室过程，减少某些营养素的吸收。先吃些 牛奶 面包，约一小时后再进水果。切记不要 早餐 后立刻吃水果，对身体很不好的。助绣佳
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你好，最好是间隔一个小时的，祝你健康
你好，早上不吃早饭吃苹果，香蕉等水果是正常的
饭后马上吃过多的水果，会造成血糖浓度迅速升高，增加胰腺的负担，同时会阻碍甚至中断体内的消化过程，减少某些营养素的吸收。先吃些牛奶面包，约一小时后再进水果。切记不要早餐后立刻吃水果，对身体很不好的。