病情分析： 你好，这个备孕的时候可以吃维生素e和叶酸的，这个可以增加受孕几率，降低胎儿畸形的作用 指导意见： 这个牌子很多，斯利安的叶酸等可以选择，这个具体的吃饭按照说明书就可以了，备孕期间生活规律，不要抽烟喝酒为宜