可能是月经前和月经期由于体内激素水平的波动引起的。避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。适当口服元胡止痛片，消炎痛等。也可以在当地医生指导下 口服避孕药 ，还是可有效减轻症状毫做的。经期及经期前出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛, 腹泻 ,钝性腰背痛, 鼻塞 ,水肿等症状都是正常的.月经来过以后,症状会自然了斯吊消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物。 |您这评躬种情况属于经前期综合症，如果头痛较轻可以通过调整情绪，心态，合理摄入营养饮食。如果疼痛较为剧烈，不能缓解，建议您及时到医院就诊。