你好，宝妈得焦虑症，对宝宝是有一定影响的，首先，对宝宝的性格发育的有一定影响，其次，宝妈心情不好对宝宝的成长也是有一定影响的，所以，宝妈一定要健康的生活，有什么担心事情，可以和家人沟通，不要憋在心里，只有你心情愉快了宝宝才能健康成长。

钙质是孕期需要的重要微量元素，孕期需要增加钙质贮存30g，我国推荐的孕妇每日膳食中钙的供给量孕中期为1.0g，孕晚期为1.5g。孕妇每日膳食中钙大约只能摄入0.4-0.7g，需要额外补充，推荐钙的补充量为每日600mg。钙供给不足将影响胎儿骨骼和牙齿发育，新生儿出生体重也较低。补钙是可以使用您说的那...些钙片的。

考试会紧张其实这是比较普遍的心理.至于说考试是否能比的上别人其实这里也许就是你的一个认知的误区了.因为你把自己的价值观念放到了要和别人比上.也就是说只有比的结果才能体现自己价值的多少.其实你错了.因为在学校学习成绩其实只是针对学习情况的一个大致的了解和掌握.其实分数固然重要.但是如果把自己的精力完全...放到了分数上面.那么必然会给自己的学习产生了误导.因为学习更重要的有两个方面.一个方面使如何更多的去掌握知识.还有更重要的就是学习的方法上的掌握.

你患了应考综合征是一种心理性适应障碍由大脑过渡紧张神经活动失去平衡造成你要注意劳逸结合充足睡眠和营养正确对待考试减轻心理压力学会自我情绪调节消除紧张焦虑等不良情绪可用小量安定祝你降