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中医来说，血液循环不好可能会引起这些问题，建议每天晚上用热水泡脚，促进血液循环。当然，还要注意睡眠，饮食不要太油腻辛辣,经常洗脸，生活有规律，不要熬夜上火， 平时饮食不要过辣过咸，别老吃垃圾食品，然后蔑点尺要注意防晒急认，别在烈日下出去，认扬或者撑伞
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中医来说，血液循环不好可能会引起这些问题，建议每天晚上用热水泡脚，促进血液循环。当然，还要注意睡眠，饮食不要太油腻辛辣,经常洗脸，生活有规律，不要熬夜上火，平时饮食不要过辣过咸，别老吃垃圾食品，然后要注意防晒，别在烈日下出去，或者撑伞