你的耳鸣刚出现，时间不长，耳鸣的原因很多，体虚，睡眠不好，等都会导致耳鸣。你先不要着急，如果耳鸣没有影响到你正常的生活，你不必过多担心。平时注意戒烟限酒，饮食配合。如果你的耳鸣是持续性的，没有间断，必须积极治疗。注意调理，用淸饵茶调理应该是不错的，现在很多耳鸣 听力下降的都是这个淸饵茶调理的，加上及...时的治疗，我相信你的耳朵一定能够好的。