手脚发凉有可能是生理性的由于脚是离心脏最远的地方，先天血液供给不良，加上皮下脂肪少，保暖能力差，而且女性的体制月经和生育所引起的激素变化会对自主神经系统造成一定影响，而这种自主神经系统的敏感会导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而导致手脚发凉。耻玻也可能是病理性额由于一些影响供血的疾病引起比如：雷诺病、多发性大动脉炎、血栓闭电耻塞性脉管炎，或者一些全身性的疾病的伴发现象比如： 甲亢 、 贫血 。需视病情的具体情况进行治疗，如果存在疾病情况需针对性的治疗才能根本解决问题，而平时之厉堡应坚持用热水泡脚促进血液循环，多做手足和腰部的活动，以加强血液循环。多 补充维生素 等可改善症状。