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一般发病与劳累休息不好，精神紧张， 微量元素 缺乏 偏食 都有关富栋系丛纺的。建议平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏化了岩食，多食 豆类 和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。
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调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品；3, 中药 首乌片有一定作用；4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服 葡萄糖酸锌 和 维生素 b和胱氨酸试试,维生素b试试.
1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合；2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品；3,中药首乌片有一定作用；4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和 胱氨酸 试试,维生素b试试.
建议您多注意休息，多吃海带等海产品。注意饮食，少吃盐，会好起来的