月经期间可以吃花生红豆红枣枸杞粥吗
匿名用户 2014-11-13 13:32
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问题分敲栋匪析： 可以吃，月经期要保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适而惹起烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养, 意见建议： 多饮水,不宜吃酸,辣等渐絮刺激性食物 ,以减少盆腔充血,保持大便通畅. 做到劳逸结合。否则，会使盆腔进一步充血，今射血流加快，引起经血过多等不良现象
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喝是可以喝，最好等到月经完了之后再喝吧，这些东西都是补血补气的东西，如果在月经期间吃这些的话，会增加月经的量。导致吸收不到营养 逃宝，飞飞养生廊
可以，最好不要吃冷的东西哦
可以多喝一点，挺好的
可以的，都是补血的