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你的情况与 亚健康 有关，世界卫生组织指出，健康不仅免于疾病和虚弱，而且要保持身体上，精神上和社会适应方面的完整状态，亚健康是指机体虽无明显的疾病，却表现出活力的下降，适应能力不同程度的减退的一种生理状态，中医学中成为未病，亚健康状态包括不良的心理行为，不振的精神面貌，对社会的不适应，以及身体某部位的不适等，形扬耀成的原因有 遗传 因素的影响，环境的污染，紧张的生活节律吗，心理压力过大，不良的生活习惯，工作或是生活过度筛裁的疲劳，久病大病或手术后。亚健康对人体的危害极大，应注意克服不良的生活习惯，调整好个人的心态，适应瞬息万变的社会，及时消除疲劳，积极运动提高身体健康素质，有针对性的选用保健品等，是主要的险安医方法
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你的这种情况多考虑由于过度紧张或者是过度劳累所致的一过性的遗忘，多伴有睡眠差， 头痛 头晕 等症状不难除外神经衰弱的可能出现这种情况应该适当放松自己，保持良好的心态，注意休息，科学合理安排工作学习，适当给自己减压
你好朋友，这种情况有可能是 脑供血不足 引起的，也不排除有 神经衰弱 引起的可能，最好是完善检查，确诊后再治疗，多休息，注意复查即可，祝您健康。
你好，根据你所说的情况，可能是 脾气虚 引起来的表现，脾为气血化生之源，在脾气虚的情况下，气血不足，就会造成头目清窍失养，身困乏力的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段时间人参健脾丸。