满意回答
你好，如宝勒概果晚上什么东西都搁苦不吃,第二生用天又不多吃,坚持一段时间是会瘦一些的。但这样 减肥 反弹也快。最好是晚上吃点平果,香蕉,黄爪蔬菜之类的，饮食一定要注意，减肥一定要坚持。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，要是减肥的话，还是建议你保持正常饮食习惯，不一定要戒晚餐，你可以减少进食量呀，否则可能更胖。
会，但是很难坚持。建议你注意一天的饮食，避免吃油炸，奶油食品，戒掉碳酸饮料，并以无糖的 茶饮料 为主，少吃猪肉。早饭和中饭保证八分饱，而晚饭只吃蔬菜和水果，不要吃米饭，再加上饭后的散步，相信很快就会有成效。
有可能消瘦的。但是对身体健康还是不利的。