您好： 仔细观察疹子与药物、食物的关系，避免服用过敏药物，食物中则要小心海鲜、蛋、牛奶、可可、草莓等，停用某些食物，如果没有效可停用更多的食物，以此类推，如果停用后荨麻疹不再出现，再慢慢添加食品，每添加一种食物最好观察几天，直到找出过敏食物。