最贱的方法就是，在鞋里放上 增高垫 ，还有就是多运动，尤其是跳高拉开韧带，促进骨骼快速发育。

多打篮球多 游泳

多运动 多游泳 吃些有营养 利于成长的东西 不要吃 垃圾食品

这个身高很大因素是由遗传决定的，如果 父母 都不高宝宝也不会太过。