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建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟 ,酒次印,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药哑剪涉如:心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.如果有高血脂必须同时治疗啊. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降用北压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.
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您好，根据您的描述建议最好服用药物进行治疗，一定要定期的测试一下血压的啊，可以服用复方利血平片的，多休息，少吃盐
建议饮食生活规律，清淡饮食，避免高脂高盐饮食，避免剧烈运动。应用降压药观察，必要时需要当地医院详细检查明确病因