由于工作原因,我晚上要熬夜班,睡眠不足,一般在4到5…

  由于工作原因,我晚上要熬夜班,睡眠不足,一般在4到5个小时的睡眠时间,我又是酒糟鼻,我该怎么办?由于工作原因,我晚上要熬夜班,睡眠不足,一般在4到5个小时的睡眠时间,我又是酒糟鼻,我该怎么办?有什么好的保养方法吗?
不真仪_M8IL    2014-06-11 03:45    

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根据你这个情况,是一个日久伤脾的情况,脾阳不足肯定会生湿生痰,就会出油,根据面诊,鼻尖为脾所主,酒渣鼻叨倘最就是因为脾的湿热引起的现在的关键是健脾祛湿则高,按揉丰隆、阴陵泉配合针灸与 中药 平胃散愚耻加减会有效果医生询问:

魏萌阳_XTTV   2014-06-11 04:03
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其他回答

亥映安_3T66    2014-06-11 04:06

您好, 做梦 一般是因为白天所发生的事在大脑中留下了印记,刺激大脑皮层所致,如果经常做梦可能是心火旺,造成心神不宁而至。建议您尽量补充睡眠,可以吃六味地黄丸滋补心肝肾。

毛初柳_b8e4    2014-06-11 04:06

你好,一般来说, 失眠 ,烦躁易怒,头晕 耳鸣 , 胸闷气短 等症状是神经衰弱的典型表现。不建议服用药物,首要的是心态调整,多做室外运动,注意起居有常。

红春岚_SQLF    2014-06-11 04:02