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多是由于紧张压力或者精神因素造成的症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安以究涉神片，中药没有什么副作用，平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心认坊，对悼北失眠有改善可以提高睡眠质量
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这个一般是肾虚的现像，吃一些六味地黄丸就会好的。
多是由于紧张压力或者精神因素造成的症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安以究涉神片，中药没有什么副作用，平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心认坊，对悼北失眠有改善可以提高睡眠质量
这个一般是肾虚的现像，吃一些六味地黄丸就会好的。