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你好，我国使用的血压标准是：凡正常成年人收缩压应小于140mmHg，舒张压小于90mmHg。栋抓否则就是 高血压 。建议您稳定血压，注意饮食，禁高油趋今兵高脂肪等食物。遵照医铜法师嘱咐饮用降压药。
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血压控制应该低盐饮食，低脂肪饮食。选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用
比较高，正常血压范围为：收缩压140-90mmHg，舒张压90-60mmHg
血压 增高 可能是由于血管狭窄所致您好，建议您在平日饮食中注意吃清淡的食物，做适当的户外活动