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健康指导：你好，玫瑰味甘微苦、了编性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和坊丛行调经瓦减止痛。所以痛经的患者平时可以经常饮用，但是引起痛经的原因也比较多，如果喝花茶不能够缓解的话还是要查明原因，及早治疗。
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你好，便秘的话应注意每日坚持适当的活动,养成每日定时排便的好，平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果。
痛经一般是月经不调引起的，红花具有活血通经，去瘀止痛的功效。可以泡水喝试试，不过最好是吃点调经药的中成药试试，平时多吃点补气补血的中药或食物。
你好!建议你到医院检查下,痛经的时候可能服用点：芬必得胶囊,祝你早日康复