上环是女性避孕的最佳选择，那么，呢？青岛新阳光妇产医院专家表示，自然分娩是3个月后上环，而剖腹产是6个月后上环。自然分娩的女性产后42天健康体检时，如无异常情况，就可以上环，上环一周内严禁参加重体力劳动。 　　专家说，哺乳期的女性，虽然不来月经，但仍旧有怀孕的可能，也就是人们通常所说的"暗胎"，所以...产后还没有来月经的妇女，应当先请医生检查有没有怀孕，在确诊没有怀孕的情况下方可放环。值得注意的是到医院上环时一定要给医生讲清楚正处于哺乳期。月经来后上环应该在月经干净后3到7天内比较合适。如有妇科炎症应该积极治疗，炎症治愈后方可上环，上环后应定期复查。