让宝宝多喝水！水就是水，是任何东西都代替不了的！注意多吃蔬菜，要让宝宝从小要养成不挑食，不偏食的好习惯源寸！同时也要注意奶粉的选择，比如喝优博仿生奶粉，更有利于强健宝宝肠胃系统，增加宝宝的消化劳厉能力，促进肠索碗安道益生菌生成，保持肠道健康，不要吃太腻太干的食物，注意适当运动就能缓解便秘的可能