不用做散瞳了，第一次年纪小，排除假性近视的度数，因此先散瞳，后复光。平日里注意用眼卫生，不要在光线不好的地方看书，不要长期的看手机、微机，用眼睛半小时后注意休息，可以活动活动眼球，或者做眼保健操等，饮食上避免甜食的摄取，多吃富含维他命C的水果和蔬菜。

您好，建议到眼科医院散瞳后验光，看是否假性近视。假如是真的近视了，建议佩戴合适度数的眼镜。

您好，一般来说主张16岁以下的青少年验光是须要散瞳后比较准确的，由于青少年的眼睛调节能力比较强，须要散瞳后减轻调节能力后验光才准确。 你目前已经23岁，是成年人，眼睛调节能力不强，并且不是初次配镜，通常是没必须散瞳验光配镜的。