你好，是有作用的，可以吃的，其次女性有宫寒的话，可以口服暖宫孕子丸来调理 的，也可以口服中药治疗 的，在月经期间少吃生冷及辛辣刺激性食物，喝点红糖 水也可以缓解疼痛的。