第一控制情绪，第二吃降压药控制血压，防止 脑出血 。肯定平时血压也不好，血压高的人也容易生气，平时饭后多出去散散步，放松心情，保持大便通畅，放放屁，就没有那么多的气让你生了，呵呵。

生气引起的心跳加速建议舌下含服速效救心丸缓解，如果血压略高建议稍加平静后再次测量血压，如果超过正常值可以适当使用降压药。避免情绪激动，适当运动，低盐低脂饮食，监测血压，定期复查。