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肾脏狼筛绣在脚部都有固定的反射区，长期坚持锻炼能促进血液循环、益精补肾，达到调节全身器官功能、缓解疲劳、提高记忆力建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、安编黑米、黑芝麻、核桃、黑木叹键耳等。
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您现在脱发多与免疫力失调、压力过大有一定关系，可用桑树根皮、水，加陈醋烧开后待温洗头。每日2次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，具有固发防脱作用，祝好。
你好，根据你的描述你的情况应该是由于肾阴虚造成的。建议可以服用些滋补肾阴的药物如六味地黄丸等即可。