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平时应多注意刺院兵营养及正确的饮食习惯，多吃富含蛋白质的食物，多补充水分。每次纪法充分哺乳后应该挤净乳房内的余奶，充分排空乳险怪房，会有效刺激更多的乳汁分泌。
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亲爱的你好，可以多喝点鱼汤或者是排骨汤都不错呢，让宝宝多吸允哦。
亲你好，哺乳期建议亲注意饮食均衡荤素搭配，多喝排骨汤鲫鱼豆腐汤等汤汤水水的食物下奶。
你好，哺乳期将下来的话，平时可以多喝些汤水之类的，多吃些有营养的食物，让宝宝多吸吸！
平时应多注意刺院兵营养及正确的饮食习惯，多吃富含蛋白质的食物，多补充水分。每次纪法充分哺乳后应该挤净乳房内的余奶，充分排空乳险怪房，会有效刺激更多的乳汁分泌。
亲爱的你好，可以多喝点鱼汤或者是排骨汤都不错呢，让宝宝多吸允哦。
亲你好，哺乳期建议亲注意饮食均衡荤素搭配，多喝排骨汤鲫鱼豆腐汤等汤汤水水的食物下奶。
你好，哺乳期将下来的话，平时可以多喝些汤水之类的，多吃些有营养的食物，让宝宝多吸吸！