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你好，可以喝自己做的 果汁 ，不过建议还是吃全逝抓果好，苹果和葡萄中有可溶性膳食纤维和更做唤祸多营养物质，可以帮助缓解 便秘 ，降低 胆固醇 、血糖、血脂、减肥、帮助胃肠消化等好处，而果汁最少是现喝现榨，因为苹果放时间长了，会变色，这样不新鲜，而且营养价值也清荒会降低，最后祝你健康！
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亲，可以喝的， 怀孕 期间更要注意各种营养的摄入，水果干吃或炸成汁都可以，但是不可以喝冰箱储存的凉的。 孕期 不能吃山楂，荔枝、桂圆这样的水果也要少吃，小心 上火 。。
你好，榨汁的水果要注重质量，榨出的果汁不要放置过久，最好现用现榨。
可以啊，不过苹果是温热的，可以多喝，而葡萄则有点寒凉，适可而止。