满意回答
您好，多饮水。多吃具有稀释血液功能的食物。多食大豆。少吃动物内脏、动物脂肪及甜食。坚持体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳、戒除烟酒。消除忧虑，情绪乐观，保持心理健康另外，就是在医生指导下常顿服用有改善血管壁功能、抑制血小唉潜板聚集和黏附、降低血液粘稠度的药套渐之物，以增加血液流速，防止血栓形成。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
您好，血液粘稠高常见的原因是血脂高等。血液粘稠高最要是怕引起缺血性疾病，如脑梗死和心梗等，平时多喝水，多去复查一下血脂，可以吃点阿司匹林（要根据医生的指导）！
你好，我来回答你的问题，血液粘稠度 增高 ，往往是中老年的病症，与营养过盛有关。可以服用阿斯匹林片，但是要注意节制饮食，少吃油腻和辛辣，多吃蔬菜水果。
你好，根据你的叙述建议你可以吃点硝苯地平缓释片和卡托普利片，在可以用点杞菊地黄丸考虑与您过度劳累， 睡眠不足 有关，注意休息，避免过度劳累，按时服用我给您说的药物