由于脑瘫儿手功能和吞咽功能不太好，食品的品种也有相应的变化，早期需进食流质或半流质食物，注意防止误吸。脑瘫患儿咀嚼功能不好，要适当进行口腔按摩、活动、刺激，改善咀嚼功能。尽早进食正常的食物，对口腔颌面发育甚至语言发育都有帮助。也可以为患儿定制特殊餐具，鼓励自己进食。饮食方面：营养丰富，搭配多样，口味...合适，尽量接近正常儿童的食物。

你好，避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠 。应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。注意保暖、避免寒冷刺激，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。

牙膏的种类越来越多，产品的质量也不断的提高，但主要还是分为两大类，一种是普通牙膏，一种是药物牙膏。个人认为，如果孕妇口腔卫生良好，想令牙齿更坚固和洁白，可以选择含优良摩擦剂的牙膏，配合刷毛柔软细长的牙刷，再加上正确的刷牙方法，对去除菌斑，软垢等有良好的效果；如果想预防龋齿，可以使用含氟牙膏，比较安全...、经济；有些牙膏添加了一些其它成分，在刷牙的时候释放出来，可能会有消炎，降低敏感，清新口腔的作用，孕妇可根据自己的实际情况和个人喜好来选择牙膏。但是对于有口腔疾病的人，应找专业口腔医生进行检查和治疗更稳妥。

最好采取避孕措施，如果有生二胎的计划，建议不要上环，可以口服避孕药，短效避孕药可以使卵巢处于冬眠状态，而且对身体没伤害，而且对于女性生育能力也没有影响，停药后就可以怀孕。