和红糖水无害的，对身体好。

你要先知道来月经的原因，月经来的原因是根据身体雌孕激素水平的波动而产生的，和红糖水是没效果的，想能快速有效的让月经期变短最好是服用激素，不过···应该没有这个必要吧···顺其自然对身体比较好~就像个办法暂时不游泳先吧。

人为干预生理现象，对身体不好，不要盲目干扰。 1、吃避孕药。干扰正常的月经规律。（这种方法可能会影响下次的月经） 2、剧烈运动。一般来月经时不要剧烈运动的。原因是剧烈运动会是子宫比提早或加快脱落。从而也可以让月经提前结束！ 3、喝红糖水。这也是对身体最好的一个方法。大量的和红糖水。要那种在锅里刚刚煮...沸的那种。要趁热喝。第二天月经的量会加大。连续喝一般一两天就会结束月经。 以上的方法，如果你不是特别急我建议不要用。多少多身体都会有伤害。最轻的也会影响到下次的月经。

最好的就是吃益母草煮鸡蛋

没，用妈福龙( ﹁ ﹁ )