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脱发的原因有好多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素不够不吃饭都碗唤有一定关系。建议平常不要常常处于精神紧张状态。饮食营养要最锈全面，适当多摄入些黑芝麻、枸杞子、何顿源队首乌和硬壳类食品。尽可能做到经常睡眠不少于6个钟头，养成定时睡眠的习惯。
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脱发的原因有好多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发建议平衡的饮食习惯和适当补身体所需的维他命可预防脱发。不能使劲梳,还有,目前很流行对头发染,烫,卷,这样都会损害头发.，应避免过重的压力,平日里多锻炼,养成良好的生活习惯
脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素不够挑食都有关系的啊。此外，还要注意营养调养，头发的主要成分是胶原蛋白，所以要增加优质蛋白质、B族维他命及维他命C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食品，和油脂过高的食品，确保充沛的睡眠。不要染发和烫发等。
脱发的原因有好多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素不够不吃饭都有一定关系。建议平常不要常常处于精神紧张状态。饮食营养要全面，适当多摄入些黑芝麻、枸杞子、何首乌和硬壳类食品。尽可能做到经常睡眠不少于6个钟头，养成定时睡眠的习惯。
脱发的原因有好多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发建议平衡的饮食习惯和适当补身体所需的维他命可预防脱发。不能使劲梳,还有,目前很流行对头发染,烫,卷,这样都会损害头发.，应避免过重的压力,平日里多锻炼,养成良好的生活习惯
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