益生菌长期服用会产生依赖，治标的同时多顺时针按摩肚脐，适当补充益生菌，促进肠道蠕动和纠正肠道环境，坚持会有效果的。如果母乳妈妈，要注意青菜足够的摄入，如人工或混合，可考虑羊奶配方粉，尤其是百分百羊乳清，也会对长期便秘有效果。香蕉去皮，放在锅子里隔水蒸，蒸到烂烂的，没甜味了，吃下去，就会拉臭臭了。

多喝水

让宝宝多喝水,吃香蕉，再不行就用点开塞露

给宝宝吃香蕉或者喝酸奶。