我建议你去看中医内科，极有可能是胃下垂，本人有过类似的经历。 由于胃体下垂，出口抬高，胃内食物排空延迟，故患者时有饱胀不消化感、嗳气恶心等症状，倘误作胃病进行治疗，会延误病情。 胃下垂是什么原因引起的---胃下垂多见子体型瘦长、体质虚弱、腹壁松驰、腹肌薄弱者。产生的原由，主要是由于悬吊、固定胃位置的...肌肉和韧带松驰无力以及腹部压力下降，使胃整个位置降低、胃蠕动减弱。妇女产后，腹压突然下降，或瘦长体型、慢性消耗性疾病，以及长期从事站立工作或卧床少动的人，容易患此病。 胃下垂是什么原因引起的---轻度胃下垂患者一般无不适感觉，下垂明显者常见腹都不适、饱胀重坠感，每于餐后、站立或劳累后症状加重，伴有食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、便秘等现象。胃下垂严重时，可同时伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 注意事项: 1、饮食应增强营养，少食多餐。忌食生冷与刺激性强、不易消化的食物。饭后可取头低脚高位，卧床休息片刻。 2、避免精神紧张、思虑过度、情志失调、才能使脾胃气机恢复正常。 3、生活起居要有规律，睡眠以仰卧及右侧卧位为佳。多坐，少做剧烈运动，但要适当做一些运动，如慢跑或散步或仰卧起坐，以保持身体健康。

芡实不宜长期用。

山药为平补之佳品，再加点白术就完美了