不要强调吃一种所谓的“营养品”或者药品就会长高。 身高主要是受遗传影响， 但是合理的营养， 良好的心态， 适蒸键点当的体育医否活动， 充足的睡眠也是长高的重要因素。 合理的营养就是膳食搭配要合理，营养要全面，不要偏食。 【我爱烦恼】团队，真诚涉院为你解惑，满意请采纳哦。