家长不要哄骗,威胁孩子 吃饭 ,等孩子饿了再让他吃.吃饭时不要过多关注孩子.挑崭指食也是 偏食 的一种表现。为避免孩子挑食，家长在做饭急指录菜时要多种食物混合制作，如白面玉米面馒头，或几种菜合一起炒肉，就可以让孩子吃到多种食物。总之，把孩子喜欢吃和不喜欢吃的食物一起做，而且在色、形、味上多变化，使孩子发生兴趣。孩子吃得对味顺菠厘口，形美味香，就会逐渐克服挑食现象。