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其实吃的越少越容易 便秘 。主要 生物钟 别乱了征卫，别 熬夜 ，正常的一日三餐最好。最眨险好亲狼勒多运动，促进肠胃蠕动。实在不行吃点至这个的药
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根据症状分析可能是胃气上逆所导致的原因。建议服用旋覆代赭汤加减治疗试试，具体用量在当地医院中医师指导下进行调理比较好。
你好,可能是便秘,关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯. 蜂蜜 .就一定会改善口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损...