我抗叨命是学食品的我来简述一下吧 只能够买一些信得过的品牌产抹肿品了 国家还要加大力度监管这些食品企业 多掌握一些食品貌挡安全方面的知识比如一些染色的东西还是很好辨别的 如果有条件最好自己种植蔬菜最绿色了 尽量买那些初级农产品自己回家烹饪 少买那些深加工过的食品