更年期综合征怎么改善心情呢？
贵子默_arsr 2014-03-18 14:43
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你好，根据你的情况应该是 更年乡险编今刺期 综合征的症状，一般到了这个年纪人，已经出现了 闭院涉经 的情况，毕竟后身体的内分泌会跟着出现一些紊乱，严重的影响心情，所以没事的时候可以多出门散散心，对这个情况也有改善的。
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你好，根据你的情况应该是更年期综合征的症状，一般到了这个年纪人，已经出现了闭经的情况，毕竟后身体的内分泌会跟着出现一些紊乱，严重的影响心情，所以没事的时候可以多出门散散心，对这个情况也有改善的。
你好，更年期易出现急躁、焦虑、 抑郁 、好激动等情绪，要善于克制，并培养开朗、乐观的 性格 ，善用宽容和忍耐对待不称心的人和事，以保持心情舒畅及心理、精神上的平静状态，有利于顺利渡过围绝经期。
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