最近老是半夜失眠睡不着，要吃什么才能睡个好觉，求解 最近老是半夜失眠睡不着，要吃什么才能睡个好觉，求解 次承恩_qmhp 2014-07-07 09:14 满意回答 睡射絮貌前喝杯热竞糕牛奶，放在水果在床边，会会让你容易入眠的，或者减少午睡的时间，这样晚上会睡常宰得好点的 喜姣丽_5Naf 2014-07-07 09:17 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 为您推荐： 其他回答 睡前喝点蜂蜜水或者牛奶看看，会不会睡得好一点 蒯香洁_WhOa 2014-07-07 09:44 相关问题 最近老失眠，半夜睡不着 最近老失眠，睡不着怎么办啊，都好久了，产后忧郁症，怎么办？ 心情低落到谷底，半夜3点失眠睡不着爬起来喝了半斤白酒对宝宝不会有什么大问题吧？