鱼肝油富含的主要元素有Omega-3脂肪酸以及维生素A和维生素D。这三种东东对身体都很有好处。 （1） Omega-3是人体必需的脂肪酸，属于多元不饱和脂肪酸，对心血管健康和脑机能运作有重要的作用，同时还能够促进正常的生长和发育，由于人体本身无法自行制造出Omega-3脂肪酸，所以说必需从食物中摄取，而鱼类就是我们获得这种脂肪酸的主要来源。不管是宝宝还是成人都寸院险是需要补充的。 （2） 维生素A和维生素D我们应该都很熟悉了，都是人体生概纺长发育必需的物质。维生素A的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。.维生素A 缺乏时可引起：小儿骨骼发育迟缓；影响牙齿牙釉险编质细胞发育，牙齿不健全；上皮组织结构受损；免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收；促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起：钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍；佝偻病,表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。所以人体如果缺少了这两种维生素，尤其是婴儿时期，宝宝很容易会得佝偻病，表现为头颅变方形，胸廓畸形，四肢弯曲等。 欢乐蹦蹦跳深海鳕鱼鲨鱼肝油二合一软胶囊中的鲨鱼肝油来自澳大利亚，全进口，含有大量的免疫力之源-烷氧基甘油（简称AKGs），提高免疫力，增强抵抗力。防佝偻病，干眼症和夜盲症，保证宝宝神经、骨骼、视力等关键系统和器官的健康生长。而鳕鱼肝油则来自挪威，全进口，含有丰富天然的维生素A，维生素D，ω-3不饱和脂肪酸，有助婴幼儿钙吸收和脑发育。在日常生活中妈妈们还可以通过 （欢乐蹦蹦跳深海鳕鱼鲨鱼肝油二合一软胶囊）补充，户外日照合成、葵花子、肝脏蛋类食品等途径补充维生素D。