体制虚的人是不适合刮痧的，女生如果不是题真有了什么紧急的事情的话不要去刮痧，女子属阴，偏寒，刮痧会越裕糕顿刮越虚。而且你说你月经不调，那就是你身体虚弱的表现，最好的办法是合理饮食，注意密殖起居，北之减少房事。