哪些东西吃了会回奶 现在哺乳期怕吃错了
匿名用户 2013-05-17 09:26
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回奶食物：麦芽糖佳助，山楂枇杷韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精（一般生麦芽）有退奶的作用；同时哺乳期一要少吃味精，最好灿凡不吃味精，同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等，少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物 以上食物的量比较大的时候会造成一定的回奶抽卫垃现象
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问题分析： 你好，你的情况，尚处于月子期间，出现奶水减少的趋势，一般可以让宝宝多吸吮乳头，自己多喝汤，如大骨汤，鲫鱼汤，猪蹄汤等下奶的汤，放松心情，注意休息。 意见建议： 注意避免过于紧张焦虑，一定要保证足够的休息，多让宝宝吃乳头，饮食中避免吃韭菜，花椒大料，茴香等回奶的东西。