头晕,精力不旺盛,睡眠质量差,记忆力下降

  曾有手淫史,戒除一个月了,好像恢复不过来,应该如何调节。
独鸿飞_kvld    2014-04-14 15:04    

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你经常腰漆酸软,精力不够,有明显的 记忆力 下降, 注意力 经常不集中应属中医的心血虚.多乔崇过度劳神,或血的生化之源不足所致。不宜过劳或思虑过度,暗损心血加重病情。但也不宜过逸,否则气血运趋婚引铜慕室不畅,建议服归脾汤或归睥丸.医生询问:

凤易梦_hJUT   2014-04-14 15:13
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其他回答

你好,可能是心理因素导致的你好,这种情况建议你可以做一下心理咨询,做好 心理疏导 ,希望能帮到你

慕谷梦_9p0q    2014-04-14 15:27

目前这是最好的保守治疗方法,建议做好复查。要有耐心,注意复查,合理安排作息,放松心情,愿健康。

常宛白_KKGs    2014-04-14 15:26

您好,这种情况多考虑是由于疲乏无力肾阴虚有关。建议注意休息,可以多吃点韭菜等食物,注意可以服用补肾益气的药物调理。

饶冰冰_sesM    2014-04-14 15:20