体录栋外射精和安全期不安全，没有科学证明，采取体外射精可以有效避孕，只是民间说法。 在ML过程中，男方会分泌一些液体，其中也含有精子成分，可能导致怀孕，建议服用紧急避孕药，紧急避孕药具有副作用，要谨慎索裁坊使用。 使用安全套是有劳径效防止艾滋和避免受孕的途径。